Лучше быть хорошим человеком, «ругающимся матом», чем тихой, воспитанной тварью. Ф.Раневская

free phone 8800-500-7080

 

ПЭАТ

Автор 
Оцените материал
(0 голосов)

ПЭАТ — это техника Живорада Славинского, которая очень удачным образом сочетает в себе все, что нам нужно для эффективной саморегуляции в стрессовых состояниях.

Это может быть что-то, что происходит у вас прямо сейчас, или что-то, что осталось в прошлом, но продолжает вас беспокоить своими проявлениями. Что бы это ни было, вы сможете научиться управлять этим состоянием, освоив простые шаги Базового ПЭАТ.

{youtube}_tQLXlUPFsA{/youtube}

Прочитано 21093 раз
Другие материалы в этой категории: « Базовые состояния

Вход/Регистрация